Individuell-terapiDet er stor variasjon i årsaker til at mennesker oppsøker gestaltterapeut. Du trenger ikke være syk for å gå i gestaltterapi, det kan simpelthen være et ledd i din utvikling, privat eller profesjonelt.

Jeg jobber bl.a. med mennesker som opplever eller har opplevd:

  • Ønske om endring, selvutvikling og økt selvfølelse
  • Konflikter i jobbsituasjonen, nære relasjoner eller i parforholdet
  • Meningsløshet, depresjon, ikke ønske om å leve mer
  • Sosiale vansker, angst og angstsymptomer
  • Sorg, savn
  • Høysensitivitet
  • Skam og skyldfølelse, høye krav til seg selv
  • Avhengighet (alkohol, mat, spill etc.)
  • Vonde minner og traumer fra barndom eller voksenliv
  • Behov for coaching, kartlegging av potensial, utvikling av evner
  • Behov for noen å prate med

Jeg bruker samtale, øvelser, kunnskap og erfaring, og møter deg der du er.